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山东省立医院西院肛肠科:引发肛肠疾病的八大因素

便秘、腹泻、肛门瘙痒、肛门疼痛、便血等都是肛肠疾病的症状,山东省立医院西院肛肠科曾做过多次患者调研,具数据表明,引发肛肠疾病的八个因素为:

1、 减肥

随着人们的生活水平提高,肥胖已经成为普遍的病症,减肥则成了人们的热门话题。但无论是节食减肥、健身还是药物减肥都对身体有一定的影响,特别是对肛肠。首先说健身减肥,生命在于运动,健身是好的,但是健身后会大量出汗,我们及时补充水分,避免体内缺水,导致大便干燥。另外健身后洗澡也要额外注意,绝对不能用凉水洗澡,不仅会刺激皮肤,而且还会刺激到肛门,令肛门着凉,引发腹泻。其次是节食减肥,减少食物的摄取量后会令体内粪便难以成形,更难以排出体外,长此以往会造成便秘,反而不利于减肥,更会引发其他肛肠疾病。最后是药物减肥,减肥药中一般含有大量的泻药,长时间服用会造成肠道黑变病,而且会对药物产生依赖性,难以自行排便。

2、 熬夜

随着科技的发展和娱乐设施的完善,越来越多的年轻人超过22点睡觉,还有不少人会通宵熬夜玩游戏等。但人体过了22点会令血压升高,加重肠道消化功能,长此以往会令肠道蠕动减缓,免疫力下降,诱发便秘等肛肠疾病。

3、 使用电脑和手机

电脑和手机已经成为人们日常生活中不可或缺的物品,白天用电脑工作,一坐就是一天,晚上玩手机,一玩要到半夜,这样久坐的后果就是肛门压力过大,肠道蠕动减缓,长时间会造成排便困难。更多的年轻人喜欢拿着手机上厕所,无形中增加了蹲便时间,不仅会导致便秘,还会引发痔疮等肛肠疾病。

4、 暴饮暴食

年轻人为了满足口腹之欲,遇到喜爱的食物会多吃,不喜欢的则不吃。也有因为工作忙碌的原因,忙得吃不上饭,等下一顿一起吃,反而一次性摄入过多食物,将肠胃撑张,影响肠道消化和吸收,时间长了会造成肠道萎缩,诱发肛肠疾病。

5、 抽烟喝酒

抽烟、喝酒都会刺激肠道粘膜,造成结肠功能紊乱,抽烟时还会产生致癌气体,提升结直肠癌的发病率。

6、 憋便

由于工作和环境等多方面原因,人们往往在不方便的时候会采取憋便的方式忽略便意,时间久了会令神经刺激减弱,很难感觉到便意,造成排便困难、便秘等症状。

7、 肉食者

肉类摄入过多,不利于肠道消化吸收,会令多余的肉类残渣囤积在肠道中难以排出,时间久了会发出有害物质,被肠道二次吸收,如此反复加重肠道压力,毒素会随着血液流动到全身,引发各种肛肠疾病。

8、 个人卫生

如果无法保持肛周的洁净卫生,会令细菌滋生,最终引发肛门炎症,诱发肛肠疾病。因此要勤换洗内裤,经常坐浴,洗完后轻轻擦拭干净,保持肛周的干燥清洁。

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